Jangan Sepelekan Soal Menggosok Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Penting Ini Jika Tak Ingin Sering Sakit Gigi

Nakita.id - Menggosok gigi yang benar memang perlu agar tak muncul penyakit di dalam rongga mulut ya, Moms.

Menggosok gigi secara benar membantu mencegah timbulnya plak pada gigi.

Usai makan, bakteri baik dalam mulut akan aktif.

Baca Juga: Jangan Salah, Mulai Usia Inilah Frekuensi Anak Menggosok Gigi Sudah Mulai Rutin

Bakteri itu akan memecah gula menjadi asam yang mana dapat menggerogoti email gigi dan menyebabkan lubang.

Sebelum muncul masalah gigi dan mulut, sebaiknya perhatian beberapa hal berikut ya, Moms.

1. Menggosok gigi 2 kali sehari

Dilansir oleh Kompas.com dari Kidshealth, Moms disarankan untuk menggosok gigi minimal dua kali dalam sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur.

Namun, diperbolehkan pula menggosok gigi usai Moms makan camilan atau makan di siang hari.

Baca Juga: Yuk Moms! Contek Tips Berikut Agar Si Kecil Rajin Menggosok Gigi

PROMOTED CONTENT