Ternyata, Ini Caranya Mendeteksi Penyakit Lewat Warna Darah Haid

Penyebab lainnya bisa karena gizi buruk, sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau perimenopause.

Maka, Moms perlu mengatur pola olahraga dan mengonsumsi makan ringan yang kaya protein.

BACA JUGA: Moms Barang-barang Ini Tidak Boleh Dekat Kulkas, Akibatnya Bisa Fatal

2. Darah Merah Pudar Cair atau Encer

Darah berwarna merah pudar dan terlihat encer bisa jadi pertanda penyakit anemia berat karena kekurangan nutrisi.

Berbeda dari sebelumnya, jenis haid kedua ini justru mengeluarkan banyak cairan darah.

Sehingga Moms harus rajin mengganti tampon atau pembalut agar tidak menimbulkan penyakit lainnya.

Moms perlu mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan kaya zat besi.

Jika selama dua hingga tiga kali siklus haid berangsur-angsur seperti ini, Moms harus konsultasi ke dokter untuk cek kadar zat besi.

3. Warna Darah Cenderung Coklat

Darah berwarna coklat tua bahkan hampir hitam biasanya sering terjadi nih Moms.

Moms tidak perlu khawatir karena lapisan rahim dan darah terkadang membutuhkan waktu yang lama keluar dari tubuh.

PROMOTED CONTENT