Nakita.id - Ternyata ada beberapa dampak jika anak kurang tidur yang akan memengaruhi tumbuh kembangnya.
Terlihat sepele memang, namun hal ini harus menjadi perhatian lebih untuk Moms demi menjaga kesehatan Si Kecil.
Apa lagi jika Si Kecil suka kekurangan tidur karena dampak dari sering begadang, itu akan memengaruhi otaknya lho Moms.
Baca Juga: Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Tidur Anak Usia Satu Tahun Demi Perkembangan Mental dan juga Fisik Si Kecil
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Human Neuroscience menunjukkan, kebiasaan SI Kecil begadang bisa berdampak pada perkembangan kognitif atau pematangan otaknya di kemudian hari.
"Setelah tidur larut malam, anak-anak dan orang dewasa membutuhkan waktu tidur nyenyak untuk memulihkan tubuh," demikian kata seorang ahli yang dilansir dari EurekAlert.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Source | : | eurekalert,betterhealth.vic.gov.au |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR