Selain sebagai obat kulit, carica mengandung kolagen yang sering digunakan sebagai bahan dasar kosmetik.
2. Melancarkan Pencernaan
Carica mengandung vitamin C dan kaya akan serat sehingga dapat memperlancar pencernaan kita.
Buah ini juga bermanfaat sebagai pembersih usus yang alami yaitu membunuh bakteri jahat dalam usus.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Biji Pepaya Punya Manfaat Kesehatan Menakjubkan
Vitamin A yang terkandung dalam buah carica berguna bagi kesehatan mata.
Bagi yang tidak suka sayuran, mungkin bisa mengonsumsi buah ini sebagai penggantinya.
Source | : | Kompas.com,tribunnews |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR