Moms & Dads, Lakukan Hal Ini 10 Menit Saja. Anak Bisa Lebih Cerdas

Nakita.id - Setiap orang tua pasti menginginkan memiliki anak yang pintar dan cerdas.

Kita semua terus-menerus khawatir tentang cara yang benar untuk membesarkan anak. 

Banyak orang tua percaya bahwa memuji anak-anak membantu mereka menjadi baik dan juga membuat mereka lebih cerdas.

Tapi, selain memberikan pujian, orangtua perlu melakukan juga beberapa hal berikut seperti hasil penelitian dari Universitas Auckland.

Baca juga: Moms Begini Cara Mengetahui Minat yang Tepat untuk Si Kecil

Penelitian di Universitas Auckland merekomendasikan agar anak-anak memiliki interval aktivitas intensitas tinggi untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.

Para peneliti melakukan penelitian pada 318 anak padai kelompok usia 7 sampai 13.

Beberapa secara acak dimasukkan ke dalam kelompok terkontrol dan yang lainnya dimasukkan melalui pelatihan interval intensitas tinggi. 

Kelompok kedua dibuat untuk berolahraga 10 menit setiap hari selama 6 minggu.

Lalu anak-anak diberi tugas aktivitas memori dan kognitif dan diamati.

Hasilnya, mereka yang menjalani latihan fisik atau olahraga mendapatkan hasil yang sangat baik.

Intinya adalah memastikan anak-anak untuk bergerak.  Karena bergerak adalah cara belajar anaka-anak yang masih dalam tahap perkembangan motorik dan konkrit operasional

PROMOTED CONTENT