Hati-hati Moms!, Posisi Tidur Ini Bikin Kulit Menjadi Keriput

Nakita.id - Moms, tanpa disadari ada kebiasaan saat tidur yang ternyata bisa merusak kecantikan kulit.

Tak hanya itu, kebiasaan ini juga bahkan berpengaruh pada kenaikan berat badan.

Salah satu posisi tidur yang mungkin disukai Moms adalah posisi tengkurap.

Namun sebaiknya menghindari menggunakan posisi ini sepanjang malam.

Jeannette Graf MD, dermatologis sekaligus asisten profesor di Mount Sinai School of Medicine New York mengatakan posisi tersebut menyebabkan salah satu bagian pipi menempel di bantal dalam waktu yang lama.

Kondisi ini akan memicu terbentuknya garis halus secara permanen pada pipi.

Tekanan antara pipi dan bantal yang terus menerus akan menyebabkan kerutan.

BACA JUGA Catat, Ini Dia Metode Diet Bagi yang Susah Menurunkan Berat Badan!

Penggunaan bantal yang empuk dapat mencegah terjadinya garis halus ini.

Kebiasaan tidur yang tidak nyenyak juga berpengaruh pada kulit.

Susah tidur atau kurang tidur menjadi masalah umum yang dialami banyak orang.

Namun, kebiasaan tidur kurang nyenyak atau kurang cukup ini bisa menyebabkan Ibu jadi terlihat lebih tua.

BACA JUGA Fakta Tak Terduga, Ini Manfaat Kebiasaan Mandi Malam Hari Moms

PROMOTED CONTENT