Nakita.id - Sadarkah Moms kalau daun jambu biji baik untuk kesehatan?
Kandungan antioksidan, antibakteri, dan anti inflamasi di daun jambu biji baik untuk kesehatan.
Tak hanya itu, daun jambu biji juga mengandung tanin yang bekerja sebagai pereda nyari secara alami.
Baca Juga: Manfaatkan Air Rebusan Daun Jambu Biji untuk Atasi Rambut Rontok, Begini Cara Tepat Mengolahnya
Melansir dari Style Craze, daun jambu biji mengandung beragam senyawa yang baik untuk kesehatan.
Seperti polifenol, karotenoid, flavonoid, dan tanin yang secara efektif dapat mengobati berbagai penyakit.
Lantas, apa saja manfaat daun jambu biji bagi kesehatan Moms dan keluarga?
1. Menurunkan berat badan
Daun jambu biji membantu menurunkan berat badan dengan mencegah pati kompleks dikonversi menjadi gula.
Untuk tujuan ini, karbohidrat harus dipecah di hati untuk digunakan oleh tubuh dan daun jambu biji mencegah transisi karbohidrat menjadi senyawa yang bermanfaat.
2. Diabetes
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, teh daun jambu biji dapat secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alpha-glukosidease.
Selain itu, mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh, sehingga menurunkan kadar gula darah.
Minum teh daun jambu biji selama 12 minggu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.
3. Menurunkan kolesterol
Selain itu, daun jambu biji merupakan obat yang manjur untuk penyakit hati.
4. Diare dan disentri
Daun jambu biji adalah obat herbal untuk diare dan disentri.
Untuk mengobati diare, rebus 30 gram daun jambu biji dengan segenggam tepung beras dalam satu sampai dua gelas air dan minum ramuan ini dua kali sehari.
Dalam kasus disentri, potong akar dan daun tanaman jambu biji dan rebus selama 20 menit pada suhu 90 derajat Celcius.
Kemudian, saring air dan minum secukupnya sampai lega.
5. Pencernaan
Teh daun jambu biji membantu pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan.
Agen antibakteri yang kuat membunuh bakteri di lapisan usus dan menghentikan proliferasi enzim toksik oleh bakteri.
Daun jambu biji sangat bermanfaat dalam kasus keracunan makanan serta bekerja menenangkan.
Untuk meredakan sakit perut, rebus delapan lembar daun jambu biji dalam setengah liter air dan minum tiga kali sehari.
Source | : | Style Craze |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR