Nakita.id - Moms, menyediakan waktu untuk melakukan waktu berkualitas bersama keluarga atau family time miliki manfaat tersendiri untuk Si Kecil.
Diantaranya, Si Kecil akan melalui hari-hari yang berbahagia dan membawanya menjadi pribadi yang bahagia pula hingga ia dewasa.
Tidak hanya itu saja, memiliki waktu berkualitas bersama anak tentu dapat menyehatkan kesehatan mentalnya.
Sering kali kesibukan sehari-hari terkadang membuat orangtua tak mempunyai waktu yang banyak untuk keluarga, terutama buah hati.
Mungkin bukan hanya Moms, orangtua, yang sibuk. Anak-anak juga memiliki kesibukan sendiri.
Misalnya, kegiatan sekolah atau bersama teman-temannya.
Nah Moms, ada sejumlah tips yang bisa kita coba untuk memanfaatkan waktu yang terbatas bersama keluarga sehingga menjadi lebih berkualitas.
Jangan bagi perhatian
Cobalah untuk singkirkan pikiran kita dari hal-hal yang terkait dengan pekerjaan saat waktu berkumpul bersama keluarga.
Misalnya, jangan hanya sibuk dengan ponsel dan perlahan coba singkirkan.
Moms bisa mencoba beri perhatian penuh kepada sang buah hati, dengan cara dengarkan semua yang mereka ceritakan.
Biarkan mereka menceritakan lebih banyak hal kepada Moms.
Tunjukkan bahwa kita antusias dengan apa yang mereka katakan, respons, berilah tanggapan yang positif.
Hal itu penting agar si anak merasa orangtuanya ada untuk mereka.
Dengan demikian, anak akan terbiasa bersikap terbuka pada orangtuanya karena merasa mendapat ruang dan perhatian.
Tanyakan apa yang ingin dilakukan
Hal ketiga yang bisa Moms lakukan untuk mengoptimalkan waktu bersama anak-anak yang sangat terbatas.
Cobalah diskusikan bersama kegiatan apa yang ingin dilakukan.
Kegiatan sederhana seperti bercengkerama di halaman belakang, membaca dongeng, atau memasak bersama, mungkin akan menjadi menyenangkan.
Jangan sampai aktivitas yang kita rencanakan justru tidak bisa dinikmati oleh anak karena mereka tidak menginginkannya.
Buatlah kegiatan rutin mingguan
Opsi lain, buatlah kegiatan rutin mingguan bersama keluarga yang belum pernah dilakukan sebelumnya.
Misalnya, mengadakan makan siang bersama setiap hari Jumat, atau hari yang lain disesuaikan dengan jadwal kegiatan masing-masing.
Carilah satu waktu dalam satu pekan di mana kita bisa sebentar terbebas dari pekerjaan, dan anak memiliki waktu luang yang sama.
Pergilah, temui mereka, dan lakukan aktivitas mingguan baru yang Moms ciptakan dalam keluarga.
Waktu khusus untuk anak
Jika Moms memiliki lebih dari satu anak, pastikan Moms memiliki waktu khusus untuk masing-masing dari mereka.
Hal ini diyakini akan lebih efektif untuk mengenali kebutuhan juga masalah yang tengah dihadapi oleh masing-masing anak.
Mungkin saja, ada hal-hal yang tidak akan mereka bagikan saat berada dalam kelompok yang besar, atau tengah bersama dengan saudara-saudaranya yang lain.
Jadi, pastikan setiap anak mendapatkan waktu khusus ini, tidak perlu lama, yang terpenting adalah esensi dan kualitasnya.
| Source | : | stanfordchildrens.org |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR