Siasati Meroketnya Gula Darah Penyebab Diabetes dengan Teh Kayu Manis, Begini Cara Mudah Membuatnya

Jangan sampai Moms menunggu hingga terserang diabetes untuk berusaha mengontrol gula darah.

Baca Juga: Jauh dari Kabar Miring Pasca Nikahi Bule Australia, Momen Indah Kalalo dan Sang Suami Patut Dicontek Agar Rumah Tangga Tetap Harmonis, Bagaimana Caranya?

Melansir dari Healthline, salah satu rempah yang berkhasiat untuk menurunkan gula darah adalah kayu manis.

Usut punya usut, kayu manis mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Penelitian telah membuktikan hal tersebut dengan menguji kandungan antioksidan pada 26 jenis rempah-rempah.

Hasilnya, kayu manis berada di posisi kedua yang memiliki jumlah antioksidan terbesar.

Baca Juga: Murah Meriah Tapi Baik untuk Kesehatan! Begini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Mengonsumsi Ikan Bandeng

Para peneliti juga mendapatkan fakta kalau mengonsumsi 500 mg kayu manis selama 12 minggu bisa menurunkan kadar gula darah secara drastis.

Nah, salah satu cara menikmati kayu manis untuk diet menurunkan gula darah adalah dengan mengonsumsinya bersama teh panas.

PROMOTED CONTENT