Buah yang Biasa Jadi Makanan Pembuka Saat Puasa Ini Ternyata Bisa Sembuhkan Penyakit yang Ditakuti Kaum Wanita!

2. Kandungan Buah Kurma Melebihi Buah Lain

Seperti disinggung di atas, buah kurma memiliki nutrisi yang super, melebihi buah lainnya.

Kandungan kalorinya melebihi protein lainnya, bahkan kurma juga mengandung protein yang sangat bermanfaat.

Bahkan, kandungan kalori kurma lebih tinggi dari buah segar lainnya.

Karena nutrisinya yang kaya, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi.

Plus, minuman bernutrisi nan manis alami ini mampu menyegarkan dahaga dan tubuh.

Moms juga akan mendapatkan tenaga ekstra untuk menjalankan aktivitas harian.

Baca Juga: Makan 2 Butir Telur Rebus Sebagai Menu Sarapan, Seminggu Kemudian Perempuan Ini Rasakan Perubahan Mengejutkan Pada Tubuhnya

3. Menurunkan Kolesterol Jahat

Kandungan serat kurma sangat tinggi.

Tak heran, buah kurma bisa menjadi nutrisi yang dapat diandalkan untuk menurunkan kolesterol, utamanya kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein).

Air rendaman kurma dapat menghilangkan kolesterol secara bertahap.

Ingat, kolesterol dapat memicu penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stoke, dan penyakit jantung lainnya.

Kandungan serat juga dapat menyehatkan pencernaan karena Moms tidak lagi mengalami sembelit dan sulit buang air besar.

4. Bikin Cerdas

Kandungan kurma yang istimewa adalah kalium.

Kandungan kalium pada kurma sangatlah banyak.

Hasilnya, tubuh akan lebih mudah menyerap oksigen dan menyebarkannya ke otak.

Penyerapan dan penyebaran oksigen yang baik di dalam otak akan meningkatkan fungsi organ vital ini.

Kerja otak pun akan membaik, termasuk proses mengingat, berpikir, merespons, dan sebagainya.

5. Atasi Alergi

Jarang sekali buah yang memiliki komposisi gizi lengkap seperti kurma.

Salah satu zat yang paling istimewa adalah sulfur.

Sulfur organik dapat mengurangi reaksi alergi dan juga alergi musiman.

Zat ini dapat mengatasi alergi kronik seperti rhinitis.

Rhinitis adalah alergi yang ditandai dengan gejala mirip flu seperti bersin-bersin hebat, mata merah, hidung berair dan tersumbat, sakit kepala, dan lainnya.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedang dengan judul "Tidak Perlu Beli Obat, Rajin Minum Air Rendaman Kurma Bisa Menyembuhkan Penyakit yang Ditakuti Kaum Wanita ini"

PROMOTED CONTENT