Amankah Mengangkat Benda Berat saat Hamil? Ibu Hamil Harus Tahu

Nakita.id - Seiring perkembangan bayi di dalam rahim, tubuh juga akan mengalami perubahan untuk memberi ruang bagi bayi.

Rahim akan berkembang saat bayi tumbuh, dan ini dapat menimbulkan sensasi kram di otot di perut.

Hal ini normal terjadi pada ibu hamil Moms.

BACA JUGA: Ibu Hamil Jangan Mengangkat Benda Berat

Berbicara mengenai kehamilan, tidak hanya mengenai perubahan tubuh, tapi juga sangat penting untuk mengetahui kegiatan yang harus dilakukan dengan sangat hati-hati selama kehamilan.

Salah satu kegiatan tersebut adalah mengangkat benda berat.

Boleh atau tidaknya mengangkat benda berat selama kehamilan, merupakan pertanyaan yang kerap kali ditanyakan.

BACA JUGA: Cara Mudah Menanam Bawang Merah Tanpa Tanah, Cukup Pakai Wadah Telur!

Moms, ibu hamil sebaiknya menghindari untuk mengangkat benda yang berat.

Tak hanya itu, jika Moms berencana untuk mengangkat benda apa pun, sebaiknya berhati-hati.

Bagi sebagian perempuan, mengangkat benda berat dapat menyebabkan peningkatan risiko persalinan prematur dan berat badan lahir rendah.

BACA JUGA: Minuman dan Makanan Ini Atasi Asam Urat, Nomor 2 Tidak Disangka!

PROMOTED CONTENT