5. Sehat untuk Tulang
Campuran kol dan lemon ini dapat memperkuat tulang, karena kandungan vitamin D dalam minuman ini dapat memungkinkan penyerapan kalsium yang lebih baik oleh tulang.
6. Mengurangi Sembelit
Karena kol kaya akan kandungan serat, kol dapat mendorong keluar kotoran di usus Moms, untuk mengurangi kondisi seperti sembelit dan tumpukan.
Baca Juga: Para Wanita Ini Rutin Konsumsi Jahe dan Berhasil Turunkan Berat Badan Secara Alami, Begini Resepnya!
Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul "Coba Deh Minum Jus Kubis dan Lemon di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Kesehatan Otak"
Source | : | intisari |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR