Pemulihan Vagina Usai Melahirkan Normal Kapan Sebaiknya Mulai Dilakukan? Ini Penjelasan Dokter

Ada hal penting yang menurut Ghodsi perlu Moms bedakan dengan jelas.

Yakni, keadaan vagina pulih dan keadaan vagina kembali normal.

Pasalnya, kedua hal tersebut sama sekali berbeda.

Pada masa-masa pemulihan misalnya, aktivitas seks akan terasa tidak sama seperti biasanya.

“Vagina mungkin terasa lebih perih karena proses melahirkan dan pemulihan luka, sehingga membutuhkan proses pengeringan,” jelasnya.

Baca Juga: Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan Normal Itu Wajar, Kenali Hal Tak Wajar Ini Setelah Melahirkan

Persalinan juga menyebabkan kekencangan vagina jadi berkurang, tetapi kondisi itu akan berlalu dan kembali normal.

Oleh karena itu, untuk menguatkan dan mengembalikan kekencangan vagina secara maksimal, Ghodsi menyarankan melakukan senam kegel.

Senam kegel disebut juga senam untuk melatih otot panggul bagian bagian bawah, dan bermanfaat untuk memperbaiki kondisi yang berpotensi menurunkan kekuatan anggota tubuh satu ini.

Baca Juga: Jalani Proses Melahirkan Normal Tanpa Dijahit, Moms Bisa Ikuti Tips Berikut!

PROMOTED CONTENT