Bisa Mengontrol Gula Darah Hingga Bakar Lemak, Siapa Sangka Efek Samping dari Rutin Konsumsi Kayu Manis Picu Masalah Kesehatan

Sehingga hal ini akan berakhir pada masalah saluran pernapasan.

Bahkan ada yang sampai akan mengalami batuk-batuk dan sulit untuk bernapas secara normal.

3. Menurunkan gula darah dengan drastis

Kayu manis memang baik untuk produksi insulin secara alami dari tubuh.

Namun jika terlalu banyak, nantinya efek dari kayu manis ini akan dengan mudahnya menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

Baca Juga: Maksud Hati Kasih Unjuk Villa Pribadi, Ibunda Ayu Ting Ting Malah Kena Semprot Warganet Gara-gara Perlakukan ART-nya Bak Beda Kasta: ‘Angkuh Banget Nih Orang!’

Sehingga nantinya akan menyebabkan pusing dan kelelahan yang berkepanjangan.

Lalu seberapa takaran yang cukup dalam mengonsumsi kayu manis?

Ada dua jenis kayu manis yang bisa dikonsumsi sehari-hari.

Pertama jenis kayu manis cassia yang bisa Moms konsumsi satu sendok makan dan juga kayu manis ceylon yang bisa dikonsumsi maksimal 2,5 sendok makan.

PROMOTED CONTENT