Wah Siapa Sangka, Ternyata Perubahan Pada Payudara Moms Bisa Menjadi Tanda Bayi Cukup ASI, Ini Penjelasannya!

Nakita.id - Apakah Moms sudah mengetahui berbagai macam tanda bayi cukup ASI yang mudah diprediksi ini?

Tidak dapat dipungkiri bahwa makanan terbaik untuk enam bulan pertama masa kehidupan Si Kecil adalah ASI.

Kelancaran produksi ASI memang sangat dibutuhkan pada masa-masa ini.

Setelah Moms bisa memberikan ASI dengan baik, pasti muncul lagi pertanyaan dari mana kita tahu kalau Si Kecil sudah cukup konsumsi ASI?

Baca Juga: Ibu yang Baru Melahirkan Jangan Sampai Salah, Inilah Dasar-dasar Pemberian ASI untuk Bayi 1-3 Bulan yang Wajib Diketahui

Melansir dari berbagai sumber, ada beberapa tanda bahwa Si Kecil sudah cukup konsumsi ASI.

Tanda-tandanya bahkan bisa terlihat pada tubuh Moms atau pun tubuh Si Kecil, seperti:

Perubahan pada payudara Moms sebelum dan sesudah menyusui

Melansir dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyusui seharusnya tak menyakitkan.

Perlekatan yang baik akan membuat payudara Moms terasa ditarik perlahan, bukan seperti cubitan atau gigitan di payudara.

Saat menyusui juga payudara Moms akan terasa penuh, lalu setelah Si Kecil selesai maka akan mulai terasa kosong.

Sadar atau tidak, cara ini bisa menjadi ciri bahwa Si Kecil sudah mendapatkan cukup ASI.

Memang tidak tampak secara langsung, namun Si Kecil masuk dalam kategori cukup ASI pada saat payudara Moms sudah terasa kosong.

Berat badan bertambah

Melansir dari Mayo Clinic, kenaikan berat badan Si Kecil yang konstan merupakan cara termudah mengetahui bahwa mereka cukup dengan ASI.

Baca Juga: Jangan Batasi ASI Bila Si Kecil Merengek Menyusu, Berikut Ini Pemberian ASI untuk Bayi 1-3 Bulan yang Tepat

Sebab 3-4 hari setelah lahir, Si Kecil akan kehilangan berat badan hingga tujuh persen.

Lalu akan kembali beberapa minggu atau 10-14 hari setelah hari kelahirannya.

Kembali naiknya berat badan Si Kecil apa lagi terus mengalami peningkatan itu adalah bukti bahwa ASI Moms lancar.

Pada pemeriksaan rutin setelah lahir berat badan bayi selalu ditimbang.

Hal ini bisa jadi salah satu cara dokter untuk menilai apakah Si Kecil sudah cukup minum ASI atau belum.

Frekuensi membuang air kecil

Melansir dari Momjunction, Si Kecil punya pembanding soal apakah mereka cukup dalam konsumsi ASI.

Pada usia 1-2 hari, Si Kecil akan buang air kecil sebanyak 1-2 popok dalam 24 jam.

Moms juga bisa memerhatikan saat Si Kecil buang air besar, warna kotorannya adalah hitam kehijauan.

Baca Juga: Agar Bayi Lancar BAB, Ketahui Pola Makan Moms Selama Masa Menyusui

Pada usia 2-6 hari, jika sudah cukup ASI Si Kecil akan buang air kecil sebanyak 5-6 popok dalam 24 jam.

Mereka akan buang air besar sebanyak 3 kali dan kotorannya berwarna kehijauan.

Pada usia 6-42 hari, Si Kecil akan buang air sebanyak 5-6 popok dalam 24 jam dan 3-4 kali buang air besar.

Di usia 6 minggu ke atas, Si Kecil akan buang air kecil sebanyak 5-6 popok dalam 24 jam.

Pada masa ini, Si Kecil yang semakin cukup ASI akan mulai berkurang frekuensi buang air besarnya.

Sering menyusui/meminta

Frekuensi menyusui rupanya menjadi takaran apakah Si Kecil sudah cukup konsumsi ASI atau belum.

Bagi Si Kecil yang baru lahir, mereka akan menyusui setiap 2-3 jam sekali, kalau dihitung salam satu hari Si Kecil akan menyusui kira-kira 8 kali.

Ternyata semakin sering Si Kecil menyusu makan produksi ASI dalam tubuh Moms juga akan lebih lancar.

Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Sumber Nutrisi Bayi, Menyusui Juga Memberikan Keuntungan Jangka Panjang untuk Moms

Moms juga harus mulai mengurangi pembatasan keinginan Si Kecil untuk menyusu sampai mereka merasa kenyang atau cukup.

Sebab dengan berhentinya sendiri Si Kecil saat menyusu, itu membuktikan bahwa ia sudah cukup mendapatkan ASI.

Pada usia dua minggu, 3 minggu, 6 minggu, atau tiga bulan (lonjakan pertumbuhan) Si Kecil akan menyusu dengan frekuensi yang lebih sering.

Penting untuk diingat, jumlah frekuensi pemberian ASI per hari jauh lebih penting daripada durasi antara pemberian ASI yang satu dan lainnya.

Kesehatan Si Kecil

Si Kecil yang merasa lapar akan memberikan pertanda khusus untuk Moms.

Biasanya mereka akan membuka mulut sambil menggerakkan kepalanya ke kiri dan ke kanan bahkan menekuk lengannya.

Atau bahkan Si Kecil akan mengepalkan tangan dan memasukkan jari ke mulut.

Baca Juga: Agar ASI Lancar Saat Menyusui, Rutin Lakukan Gerakan Memijat Ini

Nah segala perbuatan aktif itu menandakan bahwa Si Kecil sehat karena kebutuhan ASI-nya tercukupi.

Selain itu Moms juga bisa nilai dari pertumbuhan tinggi badan, berat badan, dan menambahnya lingkar kepala secara normal.

Satu lagi tips yang tidak boleh dilupakan dalam menyusui, ada baiknya Moms segera memberi ASI ketika Si Kecil sudah menunjukkan tanda lapar, jangan biarkan mereka menangis terlebih dahulu.

PROMOTED CONTENT