Tergiur dengan Khasiat yang Ditawarkan Air Rebusan Jahe? Cari Tahu Juga Anjuran Konsumsi yang Disarankan Bagi Kesehatan

Nakita.id - Konsumsi air rebusan jahe atau yang lebih sering disebut teh jahe tentu sudah tak asing lagi bagi Moms.

Sebab minuman beraroma dan menghangatkan ini kerap jadi solusi di cuaca yang dingin.

Tak cuma nikmat dan menghangatkan, rupanya jahe juga miliki senyawa anti oksidan dan anti inflamasi yang kuat.

Mengutip dari laman health.usnew.com, jahe juga dapat meringankan nyeri otot hingga cedera.

Baca Juga: Iseng Minum Jus Jahe Lemon Selama Satu Minggu, Perempuan Ini Terkejut dan Malah Ketagihan dengan Hasilnya

Disarankan saat alami keluhan cedera otot dan nyeri untuk konsumsi jahe mentah.

Panas yang dihasilkan disebut mampu meringankan gejala nyeri dan cedera terutama untuk yang gemar berolahraga.

Selain itu juga bermanfaat bagi pasien osteoartritis dan menurunkan kadar kolesterol.

Senyawa-senyawa yang terkandung pada jahe juga baik untuk menghambat kanker, khususnya kanker usus besar.

Baca Juga: Wanita Ini Iseng Coba Ganti Kopi dengan Minum Jahe Setiap Hari, Tak Disangka Hasilnya Bikin Takjub

PROMOTED CONTENT