Tidur Tanpa Bantal Ternyata Lebih Menyehatkan, Ini Alasannya!

Selain bermanfaat untuk kesehatan punggung dan leher, tidur tanpa bantal pun berpengaruh untuk kesehatan wajah.

Sadar atau tidak, bantal merupakan salah satu benda yang terdapat banyak bakteri di dalamnya yang berasal dari debu.

Ketika Moms menggunakan bantal, maka wajah Moms akan bersentuhan langsung dengan bantal, khususnya saat dalam posisi miring atau tengkurap.

Bakteri-bakteri yang ada di bantal tersebut akan menempel pada wajah Moms, sehingga dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

BACA JUGA: Pijat Kaki di Area Ini Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya yang Menakjubkan

Tidak menggunakan bantal saat tidur akan memungkinkan tubuh untuk menemukan posisi optimal untuk beristirahat.

Oleh karena itu, mulai dari sekarang Moms bisa mencoba untuk tidur tanpa bantal. (*)

 

PROMOTED CONTENT