Berhubungan Seks Bikin Moms Tidur Nyenyak, Ini Penjelasannya!

Nakita.id – Menurut para peneliti dari Central Queensland University, berhubungan seks dapat memudahkan seseorang untuk tidur.

Proyek penelitian tersebut, yang diberi nama Sex as Sleep Therapy, meneliti 460 orang dewasa.

Ditemukan bahwa 64 persen orang tidur nyenyak setelah melakukan hubungan seks, meski efeknya dilaporkan lebih positif jika mereka orgasme.

Baca juga: Selamat! Oki Setiana Dewi Melahirkan Anak Ke- 3, Ini Jenis Kelaminnya

Dr. Michele Lastella, yang membantu penelitian ini mengatakan setelah seseorang melakukan hubungan seks dan mencapai orgasme, mereka memiliki hormon yang dilepas secara besar-besaran disebut oksitosin.

Hormon ini diantara banyak hormon lainnya dapat dikatakan bertindak sebagai obat penenang yang dibutuhkan untuk tertidur.

Penelitian tersebut juga didukung riset oleh sebuah survei dan merek perawatan tubuh, Sanctuary Spa.

Baca Juga: Banyak yang Tak Tahu, Ini Manfaat Menyusui Hingga Anak Usia 2 Tahun

Dilaporkan bahwa satu dan enam wanita tidur lebih nyenyak setelah berhubungan seks.

Perubahan hormonal itu membuat tubuh Moms dalam keadaan rileks.

Sementara itu, melansir situs Womenshealthmag.com, kadar estrogen yang meningkat dapat menaikkan REM (Rapid Eye Movement) pada wanita untuk tidur lebih dalam berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Journal of Women’s Health.

Oksitosin, yang disebut juga sebagai ‘hormon cinta’, dilepaskan saat orang berpelukan atau terikat.

PROMOTED CONTENT