Nakita.id - Beberapa cara sederhana ini rupanya ampuh untuk mencegah agar luka jahit setelah melahirkan tak infeksi.
Sebagian Moms pasti akan merasakan jahitan yang diberikan oleh dokter pada area perineum-nya.
Hal itu disebabkan adanya keputusan dokter untuk menggunting area tersebut untuk mempermudah jalan lahir Si Kecil.
Setelah melahirkan pun Moms harus menjaga agar bekas luka jahitan itu tidak terinfeksi.
Ternyata Moms tak butuh obat-obatan apa pun sebab untuk mencegah itu bisa dilakukan dengan memulai kebiasaan ini.
Melansir dari MayoClinic inilah beberapa cara yang bisa Moms coba:
1. Menghindari tampon
Baca Juga: Mengenal Jahitan Pasca Melahirkan Normal, Ini Tips Agar Tak Harus Mendapat Jahitan
Perdarahan normal atau lokia akan muncul setelah melahirkan atau di masa nifas.
Nah untuk menampung darah ini Moms bisa menggunakan pembalut seperti haid pada umumnya.
Sebab jika Moms terbiasa menggunakan tampon, cara yang satu ini bisa memunculkan banyak risiko.
Cara pemasangannya yang harus dimasukkan ke dalam Miss V akan memunculkan peluang infeksi.
Jadi gunakanlah pembalut serta biasanya mencuci tangan sebelum dan sesudah memakainya.
Hal itu agar tangan tetap terhindar dari bekteri yang bisa membuat area tersebut infeksi.
2. Tidak berhubungan seksual untuk sementara
Pada masa luka di perineum, ada baiknya Moms meminta menghindari segala aktivitas seksual.
Sebab aktivitas yang satu itu bisa merangsang lecet atau infeksi pada area Moms yang dijahit.
Karena itu dokter menganjurkan aga berhubungan seksual setelah rasa nyeri di area perineum tidak ada lagi.
3. Jaga kebersihan area perineum
Biasanya akan ada tawaran beberapa cairan yang bisa dicampurkan ke air untuk membasuh area kewanitaan Moms setelah melahirkan.
Melansir dari verywellfamily, itu semua belum terbukti apakah benar bisa mencegah infeksi.
Jadi sah saja jika Moms mau membasuh dengan air bersih yang tidak dicampur apa pun.
Selama setelah buang air kecil, air besar, atau saat mandi Moms membersihkan area tersebut dengan bersih dan lembut.
Pergesekan yang terlalu kasar juga dapat membuat infeksi nantinya.
4. Anginkan luka jahitan
Mungkin ini cara yang cukup sederhana untuk Moms lakukan.
Mengingat area kewanitaan kita akan lembab selama seharian, maka tak ada salahnya ini dicoba.
Sebab lembab yang berlebihan bisa memunculkan berbagai macam bakteri sehingga bisa menginfeksi luka jahitan Moms.
Baca Juga: Cut Meyriska Hamil 5 Bulan, Roger Danuarta Akui Lebih Protektif: 'Selalu Menjaga'
Jadi jangan lupa luangkan waktu selama 10 menit saja untuk berbaring di atas ranjang tanpa celana dalam.
Lalu mulailah untuk mengipas area kewanitaan Moms agar terhindar dari lembab.
Selain itu biasakan gunakan celana dalam berbahan katun yang sedikit longgar agar area tersebut bisa 'bernapas' lebih baik.
Nah kira-kira itu saja Moms, jadi jangan lupa untuk dicoba ya!
Source | : | mayoclinic,verywellfamily.com |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR