Moms perlu membatasi minum kopi hingga maksimal 200 miligram atau setara dengan 1 sampai 2 cangkir berukuran 240 ml perhari.
Hal tersebut dilakukan karena kopi bisa memengaruhi kehamilan.
Selain Moms perlu membatasi saat menikmati segelas kopi, perlu diingat juga di hari yang sama ada hal yang harus diperhatikan.
Selama mengonsumsi kopi dengan takaran tersebut, Moms tidak diperbolehkan mengonsumsi minuman atau makanan lainnya yang mengandung kafein, seperti teh, soda atau cokelat.
Saran tersebut menurut pakar dari American College of Obstetricians and Gynecologists, dikutip dari Tabloid Nakita no. 899 edisi 22-28 Juni 2018.
BACA JUGA :Pernah Dekat dengan Zaskia Gotik, Shakti Arora Resmi Menikah
KOMENTAR