Lakukan Persiapan Ini Sebelum Mengajak Liburan Anak dengan Mendaki!

Nakita.id - Moms & Dads, liburan akhir tahun  sebentar lagi tiba.

Sudahkah Moms & Dads merencanakan destinasi liburan bersama Si Kecil?

Jika belum, nampaknya mengajak anak hiking atau mendaki akan seru dan menyenangkan.

Selain itu mengajak Si Kecil untuk mengenal alam tentu akan membantu tumbuh kembang dan kecerdasannya.

Si Kecil akan menjadi lebih peka terhadap lingkungan di sekitarnya, terlebih jika Moms & Dads membantunya mengenalkan tentang alam.

Sebelum menjalani keseruan ini, banyak hal yang perlu diperhatikan dan disiapkan oleh Moms & Dads nih.

Baca juga: Saat Adiknya Lahir, Ini yang Dilakukan Putri Sulung Oki Setiana Dewi

Berikut tip mendaki bersama anak yang perlu Moms & Dads ketahui.

Siapkan fisik Moms & Dads

Membawa serta Si Kecil untuk menjelajah alam tentu akan membutuhkan ekstra tenaga.

Moms & Dads dapat berlatih fisik terlebih dahulu sebelum benar-benar melakukan perjalanan alam.

Lakukan jogging di sekitar rumah untuk mempersiapkan ketahanan tubuh Moms & Dads.

Cari tau informasi mengenai  tempat

Cari tahu seperti apa jalur yang akan dilewati dan ketahui berapa lama waktu tempuh perjalanan.

Jangan lupa untuk pilih jalan atau trek yang ramah anak.

Jika tempat destinasi wisata mendaki terdapat banyak spot toilet dan restoran ini bisa jadi pertimbangan Moms & Dads.

Berangkat lebih pagi

Berangkat lebih pagi untuk mendaki akan sangat baik sebab udara segar masih sangat terasa.

Si Kecil juga masih dalam keadaan prima jika mendaki dilakukan pada pagi hari.

Jika Moms & Dads merencanakan pendakian pukul 6 pagi, waktu tempuh melewati trek bisa diselesaikan pada jam 9 atau jam 10 pagi.

Selain bisa pulang lebih cepat, Si Kecil masih bisa tidur siang, Moms bisa memasak makan siang dan tentunya bisa beristirahat lebih lama.

Memperkirakan spot istirahat

Si Kecil akan mudah kelelahan karena itu Moms & Dads harus memastikan tempat untuk beristirahat.

Baca juga: Usai Jalani Operasi Sesar, Ini yang Harus Diperhatikan saat Pemulihan

Pastikan saat beristirahat Si Kecil mengisi amunisi dengan camilan sehat.

Akan lebih baik jika Moms & Dads memilih tempat beristirahat dengan pemandangan yang indah, spot yang bagus.

Buat perjalanan menyenangkan untuknya

Pikirkan kegiatan edukatif dan menyenangkan saat perjalanan mendaki agar Si Kecil tidak bosan dan terhibur. Moms & Dads dapat mengenalkannya pada alam disekitar, atau bernyanyi bersama.

Nah Moms, seberapa jauh Si Kecil mampu mendaki ditentukan sesuai usianya.

Yuk cari tahu panduannya!

1 – 5 bulan : Pastikan stamina Moms & Dads cukup kuat untuk menggendongnya menggunakan baby carrier di bagian depan.

Perhatikan pula baby carrier yang digunakan, keamanan ada pada spot leher hingga pundak Si Kecil.

6 - 14 bulan : kuncinya pada kenyamanan baby carrier punggung yang Dads gunakan.

Saat Si Kecil sudah bisa duduk sendiri biasanya saat berat badannya paling sedikit 15 kilogram dan berumur 6 bulan.

Moms & Dads perlu siapkan amunisi makanya yang cukup banyak.

4 bulan - 4 tahun : Jika Si Kecil sudah cukup kuat berjalan, biarkan ia berjalan namun tetap peka saat ia mulai kelelahan.

Tapi memang perjalanan akan lebih lama jika Si Kecil berjalan.

Apa yang harus Moms & Dads bawa?

Baca juga: Wow, Ternyata Posisi Tidur Menunjukan Kepribadian. Moms yang Mana?

Makanan dan minuman ringan: untuk anak 1 - 24 bulan, bawa ASI dan susu formula, bawa sebotol air untuk masing-masing anak.

Simpan susu dan susu dingin di tas jinjing yang bisa dilipat atau pendingin kecil.

Untuk anak usia 2 sampai 4 tahun, bawalah berbagai makanan ringan seperti roti, biskuit atau buah, air dalam botol, dan jus kemasan.

Perlengkapan: Selimut dan matras gulung, P3K, telepon genggam yang terisi penuh jika terjadi keadaan darurat, GPS,

Jika Si Kecil memiliki jiwa petualang, Moms bisa bawakan sekop dan plastik mangkuk dengan tutup untuk benda-benda seperti layaknya harta karun.

Pakaian: Pastikan Si Kecil menggunakan pakaian yang aman dan hangat, seperti kaus dan celana panjang, serta pakaikan topi untuknya.

Sepatu bot, sepatu kets atau sandal yang nyaman dan beberapa pakaian ganti serta popok.

Baca juga: Oki Setiana Dewi Sudah 3 Kali Jalani Sesar, Berapa Kali Maksimal Operasi Sesar?

Sunscreen dan lision anti serangga: Agar terhindar dari sengatan matahari, Moms perlu memakaikan tabir surya ini untuk Si Kecil.

Jikalau ia terkena gigitan serangga, pakaikan losion anti serangga.

Nah Moms & Dads, sudah tau kan apa saja yang harus diperhatikan sebelum mengajak anak liburan di alam terbuka?

Persiapan matang memang terkesan banyak, tapi sangat sebanding dengan perjalanan dan momen indah bersama Si Kecil di alam terbuka.

PROMOTED CONTENT