Begini Dampak Buruk Kebiasaan Mengunyah Es Batu yang Tak Terduga

Nakita.id - Minuman dingin biasanya menjadi pilihan ketika Moms hangout di siang hari.

Terkadang Moms juga mengunyah es batunya entah karena suka atau hanya iseng.

Kebiasan ini kerap dilakukan secara sadar sembari ngobrol dan menghabiskan air minum

Bahkan biasa dilakukan juga ketika minuman sudah habis tetapi es batu dalam minuman kita masih ada.

BACA JUGA: Yuk Contoh Oki Setiana Dewi yang Gemar Bepergian Saat Hamil, Ini Manfaatnya yang Tak Terduga! 

Tetapi, kebiasaan mengunyah es batu ternyata buruk bagi Moms lho.

Menurut naturalhealthmag.com kebiasaan mengunyah es batu sebagai rutinitas bisa saja disebut sebagai pica.

Pica adalah kegiatan atau kebiasaan memakan sesuatu yang bukan termasuk makanan dan hal ini bisa merupakan tanda penyakit anemia.

Sedangkan kebiasaan mengunyah es batu dilansir dari boldsky.com ternyata memiliki dampak buruk.

1. Gigi Rusak

Tentunya sering mengunyah es batu bisa menyebabkan gigi rusak semakin lama.

Es batu yang keras bisa merusak enamel gigi yang menyebabkan masalah sakit gigi, seperti gigi sensitif.

PROMOTED CONTENT