Sejak Lama Dikenal Sebagai Bahan Dapur untuk Atasi Batuk, Kencur Mentah Ternyata Punya 5 Manfaat Lain yang Tak Terduga

Namun tahukah Moms kalau ternyata kencur juga bisa dimakan langsung alias mentah.

Bahkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal, mengonsumsi kencur mentah bisa dilakukan setiap hari.

Tak perlu khawatir, makan kencur mentah setiap hari tidak akan menimbulkan efek samping berarti selama dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan.

Berikut ini beberapa manfaat makan kencur mentah rutin tiap hari selain sebagai bahan dapur untuk atasi batuk:

Baca Juga: Selain Cegah Kanker Lambung, Rutin Minum Rendaman Ekstrak Kencur Tingkatkan Kesuburan Pria, Mau Coba?

1. Menurunkan kolesterol jahat

Kencr bila dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun seperti kolesterol jahat.

Dengan begitu kadar kolesterol jahat dalam tubuh pun akan turun.

Baca Juga: Tak Hanya Bisa Menghangatkan Tubuh, Jamu Beras Kencur Ternyata Miliki Manfaat Tersembunyi Lainnya untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT