Nakita.id - Sudah seperti pengetahuan umum bila kita diharuskan minum air putih sebanyak 8 gelas setiap hari.
Namun bagi sebagian orang, air putih terasa hambar dan membosankan.
Alih-alih minum air putih, banyak orang lebih suka minum minuman berperisa atau soda.
Padahal minuman tersebut tidak akan sama manfaatnya dengan air putih.
Baca Juga: Tangkal Virus Corona dengan Menaruh Bumbu Dapur Ini di Sudut Rumah, Dijamin Virus Tak Berani Masuk!
Dikutip dari Popsugar, seorang wanita iseng memasukkan irisan jeruk nipis pada segelas air putihnya.
Hal ini ia lakukan lantaran tak suka dengan rasa air putih yang tawar.
Selain itu, ia juga melakukan hal ini sebagai upaya menghentikan kebiasaannya minum minuman manis.
Namun ternyata dibalik rasanya yang asam, irisan jeruk nipis punya manfaat besar untuk kesehatan.
Pasalnya, jeruk nipis sendiri merupakan sumber antioksidan yang sangat baik.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | Healthline,popsugar |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR