Nakita.id - Selama ini jahe diketahui baik dikonsumsi untuk kesehatan termasuk untuk ibu hamil, namun ada kondisi ibu hamil tak boleh minum jahe, Moms.
Disebut bahwa jahe memang baik untuk membantu mengilangkan mual pada ibu hamil.
Melansir dari Kompas.com, studi yang melibatkan 67 ibu hamil menunjukkan, ibu hamil yang minum 1.000 miligram kapsul jahe selama empat hari, lebih jarang mual ketimbang yang tidak minum.
Enam studi lain juga menunjukkan, ibu hamil yang mengonsumsi jahe dalam batas aman, lebih jarang mengalami mual dan muntah di awal kehamilan ketimbang yang tidak minum jahe.
Baca Juga: Ibu Hamil Minum Jahe Bisakah Turun Berat Badannya? Ini Fakta Tentang Jahe dan Berat Badan
Pasalnya dilansir oleh Kompas.com dari Healtline, kandungan senyawa shogaol dan gingerol yang ada dalam jahe lah yang membantu mempercepat pengosongan lambung.
Sehingga hal itu membantu mengurangi rasa mual pada ibu hamil.
Jahe juga disebut mampu membantu mengurangi kram pada awal kehamilan.
Namun ada beberapa kondisi bagi ibu hamil yang tidak boleh mengkonsumsi minuman tersebut.
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Jahe? Ternyata Jahe Bahaya Bagi Kondisi Kehamilan Ini, Waspada!
| Source | : | health.com,Kompas.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR