Banyak Artis Suka Olahraga Tinju, Ternyata Ini Manfaatnya untuk Perempuan!

Salah seorang terapis, Alice Holland dari Strid Strong Physical Therapy Clinic di Hillsboro, Oregon mengatakan bahwa tinju merupakan latihan yang baik bagi perempuan.

Sebab sudah mencakup semua yang dibutuhkan oleh mereka seperti kekuatan, kecepatan, daya tahan, stamina dan kecerdasan.

Semakin lama, olahraga ini memungkinkan kita untuk memiliki kesadaran serta kepekaan spesial yang lebih baik.

Selain itu, kita juga bisa lebih sensitif terhadap orang-orang sekitar.

Nah, ternyata olahraga yang digemari banyak selebriti ini mempunyai segudang manfaat ya Moms!

Ingin mencobanya?

(*Rosiana Chozanah)

BACA JUGA: Tidak hanya Membuat Badan Kuat dan Lentur, Senam juga Asah Kemampuan Sosial Anak

PROMOTED CONTENT