Bila Telur Ayam Terlalu Mainstream Moms Bisa Coba Telur-telur Lain Ini

Nakita.id - Menyantap olahan telur ayam itu sudah biasa.

Namun tahukah Moms kalau ada jenis telur lain yang sebenarnya bisa kita konsumsi?

Dan telur-telur tersebut memiliki manfat yang berbeda bagi kesehatan tubuh kita.

BACA JUGA: Niat Kirim Foto Cincin Tunangan ke HP Teman, Malah Terkirim ke Nomor Artis, Ini Jawaban Si Artis

Selain telur ayam, di bawah ini ada 5 jenis telur lainnya yang bisa Moms makan.

1. Kaviar

Kaviar adalah telur ikan yang sebelumnya sudah diberi garam agar lebih awet.

Telur ini kaya akan antioksidan dan mengandung mineral laut.

Telur ikan ini memiliki kandungan gizi yang sering dijadikan hidangan dengan harga yang mahal.

2. Telur Puyuh

Telur ini sudah akrab dengan Moms untuk dijadikan sup.

Yap, telur kecil itu adalah telur puyuh.

PROMOTED CONTENT