Selain Menjaga #FamilyQuality di Tengah Pandemi Corona, Berkebun Bersama Si Kecil Ternyata juga Punya Sederet Manfaat untuk Fisiknya, Apa Itu?

Hasil penelitian menunjukkan, kesepuluh tugas berkebun itu merupakan aktivitas fisik laiknya olahraga.

Menggali dinilai sebagai aktivitas paling melelahkan dibandingkan tugas lain dalam riset.

Adapun tugas seperti menyiangi, menabur bibit, mengairi, dan menyangkok, masuk kategori aktivitas berintensitas moderat.

Baca Juga: Tak Disangka, Anak Disebut Akan Lebih Sukses Jika Diajak #FamilyQuality Membersihkan Rumah Seperti yang Dilakukan Ayu Dewi, Kok Bisa?

Para peneliti pun mengatakan, hasil studi ini dapat menjadi dasar untuk mengembangkan pelatihan perkembangan anak berbasis kebun.

Selain itu, berkebun juga bisa diterapkan sebagai terapi bagi anak-anak dengan kemampuan fisik terbatas.

Wah, banyak sekali ya Moms manfaat berkebun.

Baca Juga: Di Rumah Aja, Dokter Reisa Broto Asmoro Lakukan #FamilyQuality dengan Menyiram Tanaman Bersama Si Kecil, Ternyata Ada Manfaat Tak Terduga di Baliknya!

PROMOTED CONTENT