Jangan Abaikan Petunjuk Dari Tubuh, Ini Alasannya Perlu Waspada!

Nakita.id.- Dari ujung rambut ke ujung kaki, kondisi tubuh menjadi petunjuk akan penyakit yang kita alami.

Coba diingat-ingat, apakah Moms pernah mendapati atau mengeluh karena gangguan di anggota tubuh, tapi tangan kita pun ikut merasa sakit.

Nah, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh sebuah universitas di Swedia, tanda-tanda anggota tubuh "yang bermasalah' menandakan adanya gangguan penyakit atau risiko timbulnya penyakit.

Berikut penjelasannya, Moms;

BACA JUGA: 5 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Konsumsi Gula, Mulai Dari Flu Hingga Berjerawat

1. Indra penciuman tak tajam. Berdasarkan penelitian, risiki Parkinson cenderung dialami orang dewasa yang tak bisa bedakan aroma seperti pisang, lemon, dan kayu manis.

Cegah dengan konsumsi suplemen minyak ikan. Kandungan asam lemak Omega-3 di dalamnya dapat meningkatkan daya tahan otak melawan senyawa MPTP penyebab Parkinson.

2. Ukuran panjang jari. Perempuan yang jari telunjukanya lebih pendek dari jari manis cenderung mudah mengalami osteoartritis pada lutut.

Cegah dengan: Perkuat otot di daerah lutut. Dalam posisi duduk, angkat kaki dan luruskan sejajar dengan lantai. Lakukan sebanyak 10 kali. Ulangi selama 5-10 detik.

BACA JUGA: Benarkah Konsumsi Terong saat Hamil Dapat Sebabkan Keguguran?

3. Postur tubuh: Perempuan yang tinggi badannya lebih dari 160 cm mungkin tidak mengalami mutasi gen.

Kini di Jepang sedang dikembangkan potensi hidup orang yang tidak mengalami mutasi gen. Diprediksi, orang-orang dengan kategori ini bisa mempepanjang usia hingga 100 tahun.

Cegah dengan berhenti merokok, berhenti konsumsi minuman/makanan beralkohol, dan bebas dari makan daging berlemak.

BACA JUGA: Mudah! Begini Moms, Cara Membuat Lipstik Glossy Menjadi Matte

4. Lengan yang pendek. Studi menunjukkan perempuan berlengan pendek cenderung berisiko terhadap Alzheimer hingga satu setengah kali lipat dibanding yang berlengan panjang.

Cegah dengan aktivitas gerakan lengan dengan melukis atau membuat keramik. Selain dapat menyalurkan hobi, aktivitas ini baik untuk merangsang otak.

5. Kaki yang pendek. Postur tubuh yang pendek memicu produksi empat jenis enzim secara berlebih yang dapat memicu hepatitis.

Cegah dengan memakai sarung tangan dan masker saat bersentuhan dengan bahan kimia berbahaya. (*)

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang