Nakita.id - Dalam tubuh kita salah satu asupan yang penting yakni vitamin, karena diperlukan untuk menjaga kesehatan.
Asupannya untuk tubuh disarankan pas sesuai dosis yang dianjurkan, karena kekurangan ataupun kelebihannya akan memiliki dampak kurang baik bagi kesehatan.
Salah satu hal yang harus diwaspadai ialah saat tubuh kekurangan vitamin, Moms.
BACA JUGA : Bukan Bikin Sehat, Konsumsi Banyak Vitamin Ini Justru Bahaya!
Ada beberapa tanda yang menunjukkan sebetulnya bagian-bagian tubuh tersebut membutuhkan vitamin, atau jumlahnya masih kurang mencukupi.
Ini dia tanda-tandanya Moms:
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR