Tangan Sering Merasa Gemetar? Ternyata Inilah Penyebab dan Gejalanya!

Apakah istirahat malam kita berkurang? Rasa lelah, kurang tidur atau berkurangnya kualitas istirahat juga dapat menjadi alasan di balik tangan gemetar yang sering dirasakan.

BACA JUGA: Sering Diabaikan, 5 Makanan Ini Sebenarnya Tak Boleh Diblender!

2. Minuman

Jika sering mengonsumsi minuman alkohol yang berlebihan atau mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein, itu pula dapat menjadi penyebabnya.

3. Stres

Stres umum dan situasi yang memicu kecemasan dapat menyebabkan peningkatan tremor fisiologis.

4. Mengonsumsi obat

Mengambil obat seperti amfetamin, hormon tiroid, lithium, antidepresan dll.

Tetapi jika tremor terus berlanjut bahkan ketika stres tersebut berkurang, itu mungkin merupakan tanda tremor esensial, yang merupakan sindrom tremor paling umum yang dialami oleh orang dewasa yang biasanya terjadi setelah usia 50 tahun.

BACA JUGA: Minum Lemon dengan Air Hangat Tiap Pagi, Ini yang Akan Tubuh Rasakan Seharian, Menakjubkan!

"Jika kalian sedang beristirahat dan tidak melakukan apa-apa, tangan kalian sangat diam, sedangkan ketika mencoba melakukan sesuatu dengan tangan, seperti menulis atau bahkan memegang cangkir kopi, tangan akan gemetar," kata Dr. Lauren Schrock , seorang ahli saraf yang berafiliasi dengan Universitas Utah.

Seberapa berbahayanya memiliki tremor esensial?

PROMOTED CONTENT