Ibu Hamil harus Mengonsumsi Berapa Banyak Air? Ini Penjelasannya

Mencegah pembengkakan

Terkadang kehamilan menyebabkan edema atau pembengkakan di beberapa bagian tubuh.

Minum banyak air, justru dapat membantu mencegah pembengkakan terjadi.

Setelah mengetahui manfaat konsumsi air selama kehamilan, jadi berapa banyak air yang harus diminum selama kehamilan?

Jawabannya sederhana, 10 sampai 12 gelas sehari.

Itu karena, saat masa kehamilan tidak hanya tubuh sang ibu yang membutuhkan cairan, tetapi juga tubuh sang janin.

BACA JUGA :Dilarang Makan Opak, Tingkah Lucu Anak Cynthia Lamusu Ini Gemas!

 

 

PROMOTED CONTENT