Nakita.id- Mentimun merupakan jenis makanan yang banyak dan mudah dijumpai dimana-mana.
Mentimun seringkali dijadikan sebagai pelengkap makanan berat.
Selain memiliki rasa yang renyah mentimun juga mengandung air yang banyak.
Kandungan yang ada di dalam mentimun pun dinai mengandung banyak manfaat bagi kesehetan.
Bukan hanya bisa dimakan, mentimun ternyata juga bisa dijadikan suatu minuman berkhasiat.
Cara nya mudah Moms tinggal menyiapkan satu potong mentimun.
Kemudian poting bulat-bulat, masukan ke dalam gelas dan tambahkan air putih.
Jangan langsung dikonsumsi Moms! Untuk menghasilkan khasiat yang baik bagi tubuh diamkan dulu air rendaman mentimun tersebut selama 12 jam di dalam lemari es.
Usai 12 jam didiamkan, air rendaman mentimun bisa dikonsumsi pada saat pagi hari.
Rajin mengonsumsi air rendaman mentimun bisa membuat tubuh mengalami perubahan drastis.
Pasalnya mengonsumsi air rendaman mentimun bisa mendatangkan banyak manfaat kesehatan.
Nah berikut manfaat yang akan dirasakan tubuh apabila Moms rajin mengonsumsi air rendaman mentimun di pagi hari melansir dari kanal Youtube herba channel:
1. Menjaga kesehatan kulit.
Dengan konsumsi timun kulit Moms akan lebih terlihat cerah dan juga terjaga.
2. Mencegah penuaan dan radikal bebas.
Timun memiliki kandungan yang baik untuk mencegah terjadinya radikal bebas pada kulit.
Air rendaman mentimun ini bisa mencegah penuaan Moms apabila dikonsumsi.
3. Membantu menurunkan berat badan.
Air rendaman timun juga sangar baik dikonsumsi bagi Moms yang sedang diet untuk mempercepat proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Cukup dengan Daun Salam Atau Buat Perangkap Mentimun, Kecoa Dijamin Kabur dari Rumah Moms!
4. Mencegah naiknya tekanan darah.
Bagi Moms yang memiliki riwayat darah tinggi, mentimun bisa menjadi solusi untuk menurunkan tekanan darah.
5. Membantu mencegah kanker.
Kandungan yang ada di mentimun juga bisa mencegah terjadinya penyakit mematikan seperti kanker pada tubuh.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR