Tetapi, kandungan Fitronutrien bisa membuat tubuh merasa kenyang.
Dianjurkan untuk minum racikan tersebut 20 menit sebelum makan, Moms.
Cara membuat air rebusan terung dan lemon
- Siapkan 1 lier air, 1 buah terung, dan air perasan lemon
- Didihkan air, kemudian masukkan potongan terung yang dicuci bersih. Jika sudah, tiriskan dan sisakan air rebusannya.
Baca Juga: Disebut Raja Segala Sayuran, Manfaat Terung Tak Terhitung Jumlahnya
- Tambahkan perasan lemon ke dalam air rebusan terung.
Selain itu, Moms juga bisa merendam terung ke dalam air matang dan didiamkan selama semalaman. Kemudian, esok harinya bisa ditambahkan perasan lemon.
Dianjurkan melakukan diet ini selama dua minggu kemudian beri jeda berhenti dua minggu.
Selamat mencoba di rumah, Moms!
Baca Juga: Tak Hanya Enak di Makan, Buat Masker dari Sayuran Ini Bisa Buat Wajah Cerah!
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR