Caranya dengan mencampur mentimun, segenggam bayam, 20 gram kacang almon dan kenari, 1 buah apel dan jahe yang diblender hingga halus.
Makan malam
Nah untuk hidangan malam Moms bisa menyiapkan 300 gram buah yang kita sukai untuk kemudian diolah menjadi salad buah.
Jika menu ini diterapkan dengan konsisten tanpa godaan apapun, Moms bisa mendapatkan hasil yang diimpikan hanya dalam waktu tujuh hari.
Selamat mencoba diet mentimun!
Baca Juga: 5 Hal Ini yang Akan Terjadi Jika Moms Terlalu Banyak Makan Timun
Defisiensi Zat Besi pada Anak Sebabkan Gangguan Perkembangan Kognitif dan Motorik
| Source | : | simpleside.net |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR