Makan siang
Seporsi salad mentimun dengan sepotong roti kering bisa menjadi menu makan siang.
Atau jika ingin makan lebih banyak bisa dengan 2 buah kentang, 300 gram buah segar dan mentimun.
Untuk kentang, bisa direbus atau dipanggang lalu dimakan bersama beberapa buah roti gandum dan irisan mentimun.
Baca Juga: Tak Hanya Atasi Keriput, Timun Juga Bisa Hilangkan Mata Panda
Moms juga bisa mengonsumsi buah potong atau salad buah sebagai snack siang hari, dan untuk minuman bisa menyeduh kopi atau teh tanpa gula.
Minuman mentimun
Selain teh dan kopi tanpa gula, Moms juga bisa minum minuman segar dari mentimun.
Baca Juga: Mudah! Seperti Ini Cara Yuanita Christiani Usir Kantong Mata
| Source | : | simpleside.net |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR