Nakita.id - Memiliki Si Kecil yang cerdas merupakan harapan semua Moms dan Dads.
Untuk mewujudkan hal tersebut, berbagai upaya pun dilakukan.
Mulai dari mendukung secara akademis, hingga memberikan Si Kecil asupan makanan yang bergizi.
BACA JUGA: Sadis! 178 Bayi Dibuang Sepanjang 2017. Jakarta Paling Banyak
Ternyata Moms, tak banyak yang tahu teri memiliki manfaat seperti ikan salmon yakni meningkatkan kecerdasan Si Kecil.
Kok bisa ya Moms?
BACA JUGA: Baby 'RM' Telah lahir, Doa Adik Sandra Dewi Ini Langsung Disorot
Ikan teri mengandung asam lemak seperti omega-3, yang sangat bermanfaat bagi otak Si Kecil.
Bahkan, kandungan omega-3 di ikan teri, 10 kali lebih banyak dibandingkan dengan tuna.
Tingkat omega-3 yang tinggi selama kehamilan dan masa kanak-kanak, penting untuk kecerdasan intelektual (IQ) anak nantinya.
BACA JUGA: 5 Anti-aging Alami yang Akan Menjadi Tren Kesehatan di Tahun 2018
Selain itu, omega-3 juga bisa meningkatkan suasana hati, kekebalan tubuh, dan bersifat antiinflamasi.
Nah Moms untuk mendongkrak kecerdasan otak anak, ikan teri bisa menjadi alternatif nih.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
| Source | : | Intisari.grid.id |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR