Dirasakan Tapi Tak Disadari, Begini Tanda Depresi yang Bisa Menyerang Kapan Saja Termasuk Saat Kelelahan

Nakita.id - Masalah hidup sering kali membuat orang stres hingga depresi ya, Moms.

Terkadang, depresi yang sedang dialami memengaruhi aktivitas karena saking penatnya memikirkan masalah tersebut.

Berikut beberapa tanda depresi yang mungkin mungkin tak disadari.

Baca Juga: Tak Hanya Kali Ini, Jauh Sebelum Mobilnya Dibakar Penggemar, Via Vallen Pernah Dirundung Kesedihan hingga Ngaku Nyaris Depresi

1. Selera makan dan berat badan berubah

Makan terlalu banyak atau terlalu sedikit bisa menjadi salah satu tanda depresi.

Biasanya, penderita depresi kehilangan selera makan karena adanya penurunan suasana hati.

Tetapi ada pula yang justru mengalihkan kesedihannya dengan makan terlalu banyak.

Perubahan dalam selera makan ini juga bisa memicu perubahan berat badan.

Perubahan berat badan secara dramatis juga dapat memperburuk gejala depresi karena mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.

Baca Juga: Artis Cantik Ini Akhirnya Bunuh Diri Setelah Depresi karena Harus Berhubungan Intim dengan 31 Bos Besar Demi Kelancaran Kariernya, Bukti Kerasnya Industri Hiburan

PROMOTED CONTENT