BERITA POPULER: Dampak Buruk Diet Lemon Ini Siap Mengintai hingga Berlebihan Minum Air Serai Bisa Timbulkan Efek Samping yang Menyiksa

5. Batasi Mulai Sekarang! Berlebihan Minum Air Serai Bisa Timbulkan Efek Samping yang Menyiksa Tubuh Ini

Ternyata ada efek samping jika minum air serai secara berlebihan, Moms.

Padahal, minum air serai memiliki manfaat bagi tubuh jika diminum dalam dosis tertentu.

Melansir dari artikel di Nakita sebelumnya, ahli gizi berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, berbagi manfaat minum teh serai secara teratur.

Disebutkan, air serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan agar tetap terkendali.

Baca Juga: BERITA POPULER: Sosok Ini Bongkar Dugaan Penyebab Perceraian Laudya Cynthia Bella dengan Engku Emran hingga Zaskia Adya Mecca Kabarkan Gangguan Kesehatan yang Dialami Bhaj Kama

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Selain itu, serai juga disebut penuh akan antioksidan, Moms.

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Ini dapat membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.

Baca Juga: BERITA POPULER: Nadiem Makarim Izinkan Sekolah Mulai Tatap Muka hingga Sering Kencing di Malam Hari Jadi Salah Satu Tanda Mengidap Penyakit Hipertensi

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT