Hanya dengan Memasukan 5 Makanan Ini Dalam Pola Makan Sehari-hari, Mampu Memanjangkan Bulu Mata Moms

Oleh karena itu ketika Moms mengonsumsi makanan yang tinggi protein dapat membuat bulu mata kuat dan panjang.

Salmon

Selain telur, salmon dapat membantu Moms mendapatkan bulu mata panjang secara alami.

Ikan yang kerap dijadikan sushi ini punya kandungan di antaranya omega 3, vitamin B dan D.

Omega 3 bekerja melindungi bulu mata Moms dari kerusakan dan agar tidak rapuh serta rontok.

Baca Juga: Punya Omega 3 hingga vitamin B12 Ikan Salmon yang Bagus Buat Daya Tahan Tubuh Malah Dihindari Masyarakat China, Kenapa?

Sementara vitamin B dan D berfungsi meningkatkan pertumbuhan bulu mata.

Kacang-kacangan

 

 

Bagi Moms yang suka kacang-kacangan ada kabar baik, karena mereka dapat memanjangkan bulu mata Moms.

Sama seperti salmon, kacang-kacangan mengandung omega 3 dan vitamin E.

PROMOTED CONTENT