Sudah Kurangi Makan Supaya Menjaga Berat Badan Namun Tak Berhasil, Ini Tips dari Dokter Gizi

Sudah Kurangi Makan Supaya Menjaga Berat Badan Namun Tak Berhasil, Ini Tips dari Dokter Gizi

Nakita.id - Tak bisa dipungkiri setiap wanita ingin menjaga berat badan ideal agar tampak menarik.

Selain tampak menarik, menjaga berat badan ideal membuat Moms menjadi pribadi yang lebih sehat.

Namun, realitanya menjaga berat badan ideal membutuhkan niat lebih. Lantas, bagaimana caranya?

Baca Juga: Bisa Dicoba! Rutin Mengonsumsi Air Rebusan Terong Selama 1 Minggu, Siapa Sangka Perubahan Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

Menjaga berat badan ideal merupakan impian banyak orang, terutama bagi kaum hawa.

Selain faktor penampilan, menjaga berat badan ideal juga membuat seseorang lebih sehat.

Dari sejumlah sumber disebutkan berat badan merupakan salah satu risiko untuk sejumlah penyakit metabolik, darah tinggi, kencing manis hingga kelebihan lemak darah.

Baca Juga: Diangkat dari Kisah Nyata, Usia Baru 26 Tahun Tapi Punya Bobot Hampir 100Kg, Pria Ini Langsung Terapkan Metode Sederhana Ini untuk Pangkas Bobotnya

PROMOTED CONTENT