Bikin Syok karena Masih Sering Dilakukan, Konsumsi Nasi Putih dengan Tiga Kondisi Ini Justru Bisa Bahayakan Kesehatan!

Jika nasi dibiarkan pada suhu ruangan, dalam waktu hingga 24 jam lebih, akan membuatnya menjadi untai bakteri.

Spora akan berlipat ganda, dan tumbuh menjadi bakteri.

Hal ini bisa menyebabkan keracunan, muntah dan juga diare hampir sama dengan kasus sebelumnya.

Baca Juga: Belum Juga Nikmati Malam Pertama, Calon Pengantin Pria di Palembang Tewas di Tangan Tetangganya Sendiri Saat Hendak Hidupkan Motor

3. Makan nasi 'kering' tanpa sayur

Mengonsumsi nasi dengan lauk dan sayur sangat penting untuk dilakukan.

Hal ini karena sayuran berperan untuk melengkapi nutrisi tubuh yang lain.

Selain itu, nasi juga merupakan dengan indek glikemik tinggi, makan nasi dengan sayuran bisa mencegah kita dari obesitas.

Baca Juga: Langkah-langkah Pembuatan Model Sederhana Alat Gerak Manusia Berupa Wayang Pakai Kardus, Materi Kelas 4-6 SD Selasa 21 Juli 2020

Konsumsi nasi dengan sayur bisa menyeimbangkan nutrisi tubuh, dan menghindarkan diri dari gangguan pencernaan seperti sembelit.

PROMOTED CONTENT