- Diet
Saat mengandung, sebagian Moms akan mencoba untuk hidup lebih sehat dan banyak mengonsumsi makanan bergizi kaya serat.
Dengan begitu maka perubahan pergerakan usus pun menjadi lebih lancar.
- Vitamin prenatal
Vitamin prenatal yang Moms konsumsi kadang berikan dua efek pada tubuh.
Baca Juga: Normalkah Perut Mulas Saat Hamil Muda? Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya
Kadang dengan mengonsumsi vitamin tersebut membuat Moms sembelit atau bahkan membuat diare.
Ada baiknya untuk coba konsultasikan pada dokter terlebih dahulu sebelum coba mengonsumsi vitamin tertentu.
Baca Juga: 4 Makanan Pemicu Rasa Mulas Kala Hamil
Saat mengalami perut mulas saat hamil biasanya juga disertai dengan beberapa keluhan lainnya.
Lakukan perawatan berikut untuk membantu atasi diare.
- Jaga tubuh tetap terhidrasi
Menjaga tubuh tetap terhidrasi saat hamil apalagi alami diare sangat diperlukan.
Source | : | Very Well Family |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR