Orang yang memiliki kecerdasan emosional terbiasa dengan emosi - termasuk yang rumit.
"Mereka menyadari kapan mereka merasa cemas atau kelelahan dan menunda keputusan penting sampai mereka lebih tenang dan lebih baik beristirahat," kata Dave Popple, psikolog dan presiden Psynet Group.
Orang dengan EQ tinggi membiarkan emosi rumit tersebut dan menerimanya sebagai bagian dari kehidupan.
"Mengizinkan perasaan negatif muncul dengan penerimaan dan penilaian, mendukung pengetahuan diri dan tujuan yang disempurnakan," kata Tina Gilbertson, seorang psikoterapis.
Selain itu, orang yang cerdas secara emosional juga mengizinkan dan menerima emosi negatif pada orang lain.
KOMENTAR