Jangan Ikut-ikutan Minum Jus Seledri Jika Punya Peradangan Kronis pada Usus Besar, Nasibnya Bisa Seperti Wanita Ini Jika Nekat Melakukannya

Nakita.id - Seorang wanita yang mengalami gangguan pencernaan kronis mencoba rutin minum jus seledri, hasilnya, bukannya sembuh malah menderita.

Melansir dari Insider.com (5/3/2019), tahun lalu banyak orang mencoba mengunggah potretnya usai melakukan tantangan minum jus seledri setiap pagi selama satu minggu.

Konsep tantangan minum jus seledri saat itu cukup mudah, hanya minum jus seledri dengan perut kosong setiap pagi saat bangun tidur selama satu minggu.

Disebut jus seledri dapat memulihkan kesehatan bagi mereka yang menderita penyakit kronis, terutama masalah pencernaan.

Baca Juga: Manfaat Minum Jus Seledri Setelah Bangun Tidur Sudah Terbukti, Bisa Mencegah Tubuh Kena Penyakit Serius

Postingan di Instagram soal minum jus seledri menjanjikan kulit yang bersinar, membantu mengurangi berat badan, dan bahkan dapat melawan kanker.

Karena janji manis tersebut, Jessica Booth menjadi tertarik mencobanya.

Jessica mengaku memiliki gangguan kolitis ulseratif yakni peradangan kronis pada usus besar dan hal itu membuat hidupnya menyedihkan.

Seorang Penasihat Makan Intuitif Bersertifikat, Rachael Hartley, RD, LD, menjelaskan bahwa belum ada penelitian terkait minum jus seledri saat perut kosong bisa meredakan gangguan pencernaan. 

Baca Juga: Rutinkan Minum Jus Seledri Setiap Pagi, Tak Disangka Perubahan Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

Kurang yakin, akhirnya Jessica mencari informasi lain terkait resep jus seledri dan bagaimana cara mengkonsumsinya.

Setelah dapat, ia membuat jus seledri dari tiga atau empat batang seledri besar dengan setengah cangkir air, bisa lebih, lalu blender dan ia nekat meminumnya saat perut masih kosong.

Dalam jus tersebut terdapat buih-buih putih yang menurut Jessica rasanya tidak enak dan hari itu juga masalah pencernaannya kambuh.

Hari selanjutnya, ia mencoba menyaring jus seledrinya hingga buih jus tidak ikut diminum dan hasilnya gangguan pencernaannya tetap datang sesekali.

Baca Juga: Perempuan Ini Minum Jus Seledri Untuk Sarapan, Seminggu Kemudian Hal Tak Terduga Terjadi pada Tubuhnya

Ia berpikir bahwa minum jus seledri dengan perut kosong kurang baik untuknya sehingga membuat gangguan pencernaannya kambuh.

"Itu adalah kesalahan besar, dan saya mulai merasa itu adalah cara tubuh saya untuk mengatakan, 'hei, ini tidak berhasil untuk Anda!'" Ujar Jessica.

Menurut Hartley, ada banyak alternatif lain yang lebih baik daripada jus seledri.

Lalu ia menasihati Jessica, "Seledri berada dalam keluarga makanan yang sama dengan adas, peterseli, dan adas manis, yang semuanya mengandung senyawa yang meningkatkan kematian usus."

Baca Juga: Perempuan Ini Minum Jus Seledri Untuk Sarapan, Seminggu Kemudian Hal Tak Terduga Terjadi pada Tubuhnya

Menurut Hartley, makan seledri batangan lebih baik ketimbang minum jus seledri karena bisa menghilangkan serat bermanfaat yang bisa membantu masalah pencernaan.

Di hari ke lima minum jus seledri, Jessica mengaku gangguan pencernaannya malah makin menjadi.

Sampai di ujung minggu, Jessica malah tersiksa dan gangguan pencernaannya tersebut masih terus kambuh hingga ia berhenti minum jus seledri.

Hartley berkata," seledri mengandung dosis vitamin C dan folat yang bagus, dan kandungan airnya yang tinggi membuatnya lebih terhidrasi di musim panas.

Tetapi seledri tidak memiliki khasiat penyembuhan yang ajaib! Seledri adalah tambahan nutrisi yang bergizi sempurna untuk diet seimbang , tidak ada satu pun makanan yang mampu mengubah kesehatan sepenuhnya."

Baca Juga: Baru Empat Hari Rutin Minum Jus Seledri Saat Pagi, Wanita Ini Terkejut Menyadari Ada Perubahan Menakjubkan pada Tubuhnya

Jessica menjelaskan bahwa belum tentu orang lain akan merasakan hal yang sama usai minum jus seledri, namun bagi penderita kolitis ulseratif mungkin akan bernasib sama dengannya jika nekat minum jus seledri.

"Jika membeli seledri setiap minggu dan membuat jus itu membuat Anda merasa hebat, maka, tentu saja, lakukanlah. Tetapi bagi saya, itu tidak menghasilkan apa-apa, dan sangat mungkin terjadi pada serangan kolitis ulseratif lainnya. Saya tidak akan mencobanya lagi," jelas Jessica.

Sebaiknya konsultasikan pada ahli sebelum minum jus seledri ya, Moms. Pasalnya, ada beberapa kondisi yang tidak dianjurkan mengkonsumsinya.

 

PROMOTED CONTENT