Bukan Kabar Baik, Minum Susu Diet Penurun Berat Badan Ternyata Sebabkan Hal Ini Pada Tubuh

Nakita.id - Sudah banyak produk susu diet penurun berat badan di luar sana untuk menurunkan berat badan secara instan.

Namun, tahukah Moms kalau susu diet penurun berat badan instan malah bisa jadi bumerang bagi tubuh.

Hal ini dibuktikan dengan penelitian dari ahli gizi Sophie Bertrand, yang dilansir dari metro.co.uk.

Sophie Betrand menyebutkan bahwa sebenarnya mengonsumsi kalsium dalam kadar tinggi menyebabkan penurunan berat badan yang sangat signifikan.

Baca Juga: Mulai Malam Ini Rutinkan Minum Susu Hangat dengan Campuran Lada dan Cengkeh, Rasakan Manfaatnya yang Pasti Bikin Ketagihan

Namun, hal ini perlu beberapa trik agar tak jadi bumerang pada tubuh.

"Susu diet penurun berat badan mengharuskan Anda untuk mengurangi semua makanan yang Anda konsumsi," jelas Sophie.

Nah, di sini Sophie Betrand menjelaskan bahwa memangkas semua makanan yang harus Moms makan malah menjadi bumerang tubuh.

"Mengurangi jumlah makanan memang merunkan berat badan, tapi tak akan berlangsung lama," jelas Sophie.

PROMOTED CONTENT