Rutin Minum Teh Apel Siapa Sangka Ampuh Cegah Penyakit Serius Ini, Ternyata Mudah Banget Buatnya

5. Meningkatkan kesehatan mata

Teh apel mengandung flavonoid, ini dapat membantu mencegah penyakit mata dan meningkatkan kesehatan mata Moms.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Antioksidan dalam teh apel membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Sering Tidak Disadari, Tiga Bahan Rumahan yang Mudah Ditemui Ini Bisa Cegah Risiko Penyakit Batu Ginjal Dalam Waktu yang Cepat

Dengan demikian dapat membantu mencegah berbagai jenis penyakit dan infeksi.

Cara membuat teh apel sangat mudah, berikut bahan-bahan yang diperlukan:

- 2 gelas air

- 1 buah apel

- 2 kantong teh hitam

- 1 sendok teh bubuk kayu manis

Cara membuatnya:

1. Rebus air sampai mendidih, kemudian masukkan potongan-potongan apel ke dalam air hingga matang.

Baca Juga: Buat Kulit Wajah Lebih Sehat dan Bercahaya dengan Masker Apel Hijau, Begini Cara Buatnya

2. Kecilkan api, lalu tambahkan bubuk kayu manis ke dalamnya.

Aduk dengan sendok dan masak kembali selama 20 menit hingga tercampur.

3. Jika sudah, matikan api dan celupkan kantong teh ke dalamnya.

Aduk kembali, lalu saring dan kini teh apel bisa Moms nikmati.

Itu dia Moms beberapa manfaat teh apel dan cara membuatnya, mudah bukan?

PROMOTED CONTENT