Jaga Kelembaban dan Kesehatan Miss V, Salah Satu Cara Manjurnya dengan Mengandalkan Bawang Merah hingga Bawang Putih!

Jaga Kelembaban dan Kesehatan Miss V, Salah Satu Cara Manjurnya dengan Mengandalkan Bawang Merah hingga Bawang Putih!

Nakita.id - Miss v menjadi salah satu aset bagi kaum hawa yang harus dijaga kebersihan dan kesehatannya.

Seperti banyak diketahui segudang gangguan kesehatan berisiko menyerang miss v atau vagina.

Mulai dari keputihan, gatal-gatal, iritasi, hingga infeksi.

Selama ini banyak kaum hawa yang berfokus menjaga kesehatan miss v agar tidak terjangkit beberapa keluhan tersebut.

Baca Juga: Miss V Gatal dan Keputihan? Ketahui Faktanya Kalau Celana Dalam Perempuan Jenis Ini Ampuh Melindungi Organ Intim dari Kuman dan Bakteri Berbahaya

Namun, jarang disadari pula beberapa gangguan kesehatan pada miss v tersebut disebabkan karena kuman ataupun bakteri.

Selain bakteri yang tidak terlihat, kelembaban miss v pun menjadi faktor yang harus diperhatikan.

Dengan begitu, Moms wajib mengetahui cara menjaga kelembaban miss v agar vagina tetap terjaga kesehatan dan kebersihannya.

Kira-kira bagaimana ya cara menjaga kelembaban miss v?

Berikut Nakita.id rangkum beberapa cara untuk menjaga kelembaban miss v atau vagina yang bisa diterapkan.

Baca Juga: Bercak Kuning pada Celana Dalam Bikin Was-was, Benarkah Salah Satu Tanda Bahaya Kesehatan Organ Intim?

1. Hindari memakai pakain ketat

Pemilihan jenis pakaian akan memengaruhi kelembaban pada miss v. Mulai sekarang ada baiknya Moms mulai mengurangi memakai skinny jeans dan celana dalam yang terlalu ketat.

Pakaian yang terlalu ketat akan membatasi gerak sehingga area miss v mudah berkeringat.

Sirkulasi udara di area kewanitaan yang tidak baik dan adanya gesekan akan jadi sarang bakteri jahat.

Untuk itu, sebaiknya Moms memilih pakaian yang longgar sehingga aliran udara maksimum serta meminimalisir risiko iritasi.

2. Membersihkan area miss v dengan baik

Dianjurkan untuk secara rutin membersihkan organ intim kewanitaan untuk menghindari infeksi dan bau bakteri.

Moms bisa dua kali sehari membersihkan miss v, saat mandi pagi dan sebelum tidur.

Ada baiknya di saat keringat berlebih muncul pada vagina, Moms bisa mengeringkannya dengan handuk khusus.

Tak hanya itu saja, Moms juga wajib waspada memilih sabun khusus organ kewanitaan.

Pastikan bahan-bahan yang digunakan berbahan alami dan bebas dari surfaktan berbahaya seperti Sodium lauryl sulfat.

Baca Juga: Jangan Diulang, Ini Kesalahan yang Kerap Dilakukan Saat Membersihkan Miss V, Jaga Kesehatan Organ Intim dengan Cara Benar

3. Selalu menjaga asupan cairan dan makanan sehat

Pastikan kebutuhan tubuh seperti makanan bernutrisi dan cairan terpenuhi, Moms.

Air putih yang Moms konsumsi akan membantu membersihkan racun dari tubuh dan menjaga keseimbangan pH tubuh.

Apabila tubuh tidak terhidrasi dengan baik maka moms akan merasakan sensasi terbakar saat kencing, hal ini akan mengiritasi miss v.

Untuk makanan, dianjurkan agar tidak berlebihan mengonsumsi makanan pedas sebab keseimbangan pH akan terganggu dan akan menimbulkan bau menyengat.

Moms bisa mengonsumi makanan kaya akan probiotik seperti bawang merah, bawang putih, sayuran hijau, dan buah untuk mendukung pertumbuhan bakteri sehat pada miss v.

PROMOTED CONTENT