Masih Muda Tapi Sudah Pelupa? Ini 5 Jenis Makanan dan Minuman Pencegah Pikun yang Wajib Dikonsumsi

Masih Muda Tapi Sudah Pelupa? Ini 5 Jenis Makanan dan Minuman Pencegah Pikun yang Wajib Dikonsumsi

Nakita.id - Masih muda tapi sudah sering lupa menaruh barang? Ini bisa jadi tanda-tanda Moms mulai mengalami pikun di usia muda.

Pikun adalah adalah kondisi ketika seseorang butuh waktu lebih lama untuk mengingat atau lupa dengan apa yang mereka lakukan sebelumnya.

Nah, pikun ini sebenarnya dikaitkan dengan proses penuaan, tetapi di usia muda ternyata Moms bisa lo sudah mulai pikun.

Ini bisa jadi tanda penuaan dini terjadi, salah satu tandanya adalah pikun.

Untuk mencegah pikun di usia muda, ternyata ada 5 makanan dan minuman pencegah pikun.

Baca Juga: Aminah 'Mak Nyak' Masih Ingat Adegan 'Si Doel' Zaman Dulu, Yuk Konsumsi Tanaman Ini Untuk Cegah Pikun di Usia Tua!

Mudah lupa dan takut cepat pikun? Simak kandungan gizi 5 makanan dan minuman ini, lalu rajinlah mengasupnya.

Apa saja?

Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa membantu memberikan memori yang tajam.

Semua orang pasti ingin memiliki ingatan yang kuat.

Namun, seiring bertambahnya usia, ingatan kita mulai berkurang.

Jika kita menghadapi masalah memori di usia muda, maka hal itu bisa menjadi penyebab kekhawatiran.

PROMOTED CONTENT