Hentikan Sekarang Juga! Waspadai Risiko Munculnya Penyakit Mematikan Ini Hanya Gara-gara Makan Malam Terlambat

Nakita.id - Makan malam terlambat mungkin kerap kali Moms dan Dads lakukan terlebih setelah bekerja hingga larut.

Rasa lapar setelah bekerja biasanya membuat Moms tak bisa menahan untuk pergi ke dapur. Padahal harusnya sebentar lagi Moms akan pergi untuk tidur.

Risiko berbagai penyakit saat makan terlambat di malam hari mungkin kerap kali didengar.

Baca Juga: Cek Kaki Sekarang Juga! Bisa Jadi Tanda Ini Tunjukkan Penyakit Berbahaya Bersarang pada Tubuh Tanpa Disadari

Tapi siapa sangka jika efeknya justru bisa lebih parah dari yang dipikirkan.

Kerap makan terlambat menyerempet waktu tidur rupanya dapat memicu kanker.

Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Pelengkap Bahan Masakan, Rasa Manis dan Asam Jawa Juga Miliki Manfaat Ajaib untuk Kesehatan

Dikutip dari metro.co.uk para peneliti dari Institut Barcelona untuk Kesehatan Global menemukan bahwa mereka yang rutin makan setelah jam 9 malam sebelum tidur, 25% lebih mungkin terkena kanker daripada mereka yang melakukannya sebelum lewat jam 9.

Melakukan aktivitas malam hari dapat mempengaruhi sistem dalam tubuh terlebih untuk beberapa orang yang harus bekerja saat jam istirahat.

Saat tubuh mengalami perubahan hormon kondisi tubuh juga akan terganggu.

PROMOTED CONTENT